2008-03-23 ゆうすけへ 春菊と茹でて えのき茹でて でその間に納豆を準備して(納豆だけ混ぜてから調味料入れてまた混ぜて) で上記の全部を混ぜたのち梅肉を好みの味になるまで入れる 要するに簡単 各材料の配分は春菊:えのき:納豆が5:2:3くらい? まあ配分は好みで適当にどうぞ 要するに簡単